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per conoscere meglio il metodo vittoz

Dal 2013 è in corso in Francia una ricerca scientifica chiamata FOVEA (Formation Vittoz à l'Expérience Attentive).
La ricerca si realizza in collaborazione tra l'associazione Vittoz IRDC e la facoltà di psicologia dell' l'Università di Grenoble sotto la direzione della Dr.ssa Rébecca Shankland.
La prima fase di studio ha mostrato l’efficacia del Metodo Vittoz dopo un percorso collettivo di 8 sedute di 2 ore, dopo il quale la grande maggioranza dei partecipanti ha constatato una diminuzione dello stress, degli stati d’ansia e alcune forme depressive e la riconquista del piacere di vivere.
Il programma FOVEA costituisce un'introduzione al metodo Vittoz e ha l'obiettivo di migliorare lo stato di presenza con lo sviluppo dell'attenzione rivolta a sé e al mondo esterno.

Per saperne di più:
http://www.vittoz-fovea.fr 
www.therapie-vittoz.org
www.vittoz-irdc.net

Materiali da scaricare

Metodo vittoz.pdf

Metodo Vittoz-Ricettività.pdf

Metodo Vittoz-Presenza e unità.pdf

Giornale di Merate.pdf

 

alcune applicazioni del metodo vittoz

 

Progetto per le scuole.pdf

 

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